アラフィフからの自己啓発

究極の男磨き。いつまでも人として成長したい。男として成長したい。
お金も時間も掛けず場所も選ばず。最短で実践できる汗と涙のプロセス。

2018年3月のブログ記事

  • 大事なこと

    3月22日 早めに仕事終わら、 向かうは日本一のターミナル駅 駅を降りて地蔵にならないうちに声かけ。 10人くらい声かけ。 姿勢 立ち位置 距離感 に意識を向けて 注意する。 気持ちを正直に‼️(^_^)v お腹すいてきたし せっかくだからビール飲みたくて。(笑) その事を素直に。 すみません~。... 続きをみる

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  • 日本一のターミナル駅

    3月22日 仕事早くきりあげて、 日本一のターミナル駅へ。 仲良しのナンパの相方は職場飲み会❗🍻 頼れる人無く自分の力だけで声かけ。 「お腹すいてきた‼️」 いつものように邪念が邪魔します。(^。^;) 10人いかないうちにとんこつラーメン。(笑) お店の客も店員も外国人ばかり。(^。^;) 日... 続きをみる

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  • リファ

    3月18日 久しぶりの彼女と再会 なかなか一緒になることもないのでウキウキ 日曜日だからいつものようにスタジオ。 お互い運動終え駅前南口の 路地裏のところが待ち合わせ場所。 「牛丼食べたい‼️」 わかりました。‼️(*^^*) お酒はホテルに入ってから。 可愛すぎてちゅー。 可愛すぎてガッチーニャ... 続きをみる

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  • 千本ノック❗

    3月15日 千本なんて大嘘。(笑) そのくらいの気持ちで取り組まないと‼️(笑) 仕事早めに終わらせて 電車に乗り込み向かうは日本一のターミナル 駅❗ 駅を出たらすぐさま声かけしなければ 地蔵になるから「3分以内」 始めなければならない❗ しかし❗地蔵❗(^。^;) ナンパには型がある。と師匠が話... 続きをみる

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  • 雪山❗

    3月9日 公休消化のため、 なかよい幼なじみと 男ふたりきり。(笑) でガチ滑走。 平日ゆえに空いている。 雨だから誰も居ないゲレンデ❗(^。^;) いつもならベシャ雪で雨だから数本滑って帰 るところがシニアも林間学校団体も居らず ギリギリ雪も荒れず快適に カービングを満喫出来ました‼️(笑) 雪... 続きをみる

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  • 雪山🎵

    3月3日 土曜日はスタジオに行く日だけど。 土曜日朝から雪山❗ 金曜日の夜中から雪山の相方の自宅に泊まり ワタシが寝坊してもしっかり叩き起こして くれるので、スキー場にも朝イチからから 安心して滑れます‼️(笑) スノボの板も何本も 車に詰め込んで雪質にあわせて 使い分ける徹底ぶり。(^。^;) ... 続きをみる

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  • 復活。

    3月1日 またしても同僚部下のセフレ様との約束。 こんな関係良くないし❗(^。^;)って 度々言われながらも着いてきてくれて本当に 感謝。‼️(*^^*) 駅ビルの入り口待ち合わせ。 すでに手には鞄のほかにデパ地下のナイロン 袋があります‼️(^_^)v そのまま直接イン。 緊張している彼女。 時... 続きをみる

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  • ハンドマッサージ。

    2月25日 いつものように朝の家事済ませ、 いつものようにスタジオにイン。 頭と体を、めいいっぱい働かせて60分の エアロを楽しみ次いでめいいっぱいの ウエイトを脚に懸ける。(^。^;) 右足に軽い障害があろうがお構い無し🎵 誰もが気がつかないレベルに回復している し。😊 昼下がりにいつもの裏... 続きをみる

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  • 待ちに待った。‼️

    2月24日 仕事早く終わらせ、向かうは西東京のターミ ナル駅。 予約は四人で。 今年逢うのははじめて。 ひとりは入院していたから四人で逢うのは 久しぶり‼️(^_^)v 元気そうで何より‼️ こんなことがあるから仕事も職場も頑張れる みんなもそうだよね❗ また次月の予定も立てて‼️頑張りましょう‼... 続きをみる

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